Cette recette de spaghettis de blé entier aux boulettes de dinde est tirée du numéro de janvier / février 2008 de Everyday Food.
Lisez la recette complète après la vidéo. Portions: 4
Ingrédients
Liste de contrôle des ingrédients Gros sel
- 8 onces de spaghettis de blé entier
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- 20 boulettes de dinde légères surgelées
- 1 1/2 tasse de sauce marinara préparée
- Étape 2 Dans une grande poêle, chauffer l'huile d'olive à feu moyen-vif. Ajouter les boulettes de viande et cuire jusqu'à ce qu'elles soient dorées, 5 à 7 minutes. Ajouter la sauce marinara et 1/2 tasse d'eau; cuire jusqu'à ce que le tout soit chaud, 5 minutes. Ajouter les spaghettis et mélanger pour combiner; sers immédiatement.
instructions
Liste de contrôle des instructions Étape 1
Porter une grande casserole d'eau à ébullition à feu vif. Saler généreusement l'eau bouillante et porter à ébullition. Ajouter les spaghettis et cuire jusqu'à ce qu'ils soient al dente, selon les instructions sur l'emballage. Égoutter les pâtes; mettre de côté.